Gezondheid en sporten

Wie last heeft van een verminderd libido, gaat in de meeste gevallen naarstig op zoek naar een middel om dit te verhelpen. Helaas blijken de meeste wonderpoedertjes en –drankjes niet te werken. Toch zijn er ook middeltjes die wel effect hebben. Denk bijvoorbeeld eens aan het knolgewas maca. Een natuurproduct dat niet alleen de zin in seks, maar ook de vruchtbaarheid zou bevorderen. Knolgewas Maca

De laatste tijden krijgt uw steeds meer opmerkingen van anderen over de manier waarop u kijkt. Opmerkingen als ‘Kijk niet zo boos!’ Of: ‘kijk niet zo streng, wil je?’ En dat terwijl uw eigenlijk in een hele goede bui bent! Wat is er toch aan de hand? Zichtbare lijnen U besluit om uzelf eens goed te bekijken in de spiegel. Uw gaat voor de spiegel

Elke reformwinkel en bijna elke supermarkt biedt verschillende merken van kant en klare maaltijdshakes aan. Maar je kan ook zelf jou gezonde maaltijdshake maken. Waarom kiezen voor een maaltijdshake? Ofwel is dergelijke shake een onderdeel van een afslankprogramma in combinatie met een goede uitgebalanceerde voeding. Ofwel is dit een optie voor een ontbijt of een lunch. Soms heb je de tijd niet om te lunchen

Eiwitten zijn essentieel voor het menselijk lichaam. Het is de basis voor vrijwel alle cellen in ons lichaam en zorgt mede voor de opbouw van onze botten, spieren, huid, haar en nagels. Daarnaast zorgen eiwitten voor het transport van voedingsstoffen, onze spijsvertering en de aanmaak van lichaamseigen stoffen. De dagelijks hoeveelheid eiwit die een persoon nodig heeft is zo’n 0,75 gram per kilogram lichaamsgewicht en